14 ноября для студентов Банковской школы в рамках городской программы « Будь здоров» состоялась встреча  со спикером Марченко Ксенией Александровной. Ксения – ведущая мастер-классов «Интуи-лайф», основатель лофт-пространства «Высоко».

В интересной форме Ксения рассказала о своем творческом, личностном и профессиональном росте,  о том, как через участие в различных проектах, через саморазвитие  пришла к пониманию здорового образа жизни, к пониманию счастья и успеха. Простыми словами  она рассказала и показала ребятам, как жить с удовольствием, радуясь каждому дню, как найти себя в этом сложном, но интересном мире, поделилась своей формулой успеха. Быть успешным – это быть активным, любознательным, двигаться вперед, не >>далее...

Студенты Томской банковской школы принимают активное участие в городской программе  здорового образа жизни «Будь здоров!»

 9 ноября стартовал первый этап программы: спортивная игра «Сильные люди», в которой учавствовала наша команда «Банковский десант» в составе:

1.   Важенина Анастасия
2.   Юрина Екатерина
3.   Лотышев Денис
4.   Белянкин Артемий
5.   Сухинин Максим
6.   Гильманов Ильдар

Ребята показала свои спортивные  способности в индивидуальных и командных  зачетах. Юноши и девушки продемонстрировали хорошую физическую форму, слаженность и командный дух и перешли  на  следующий этап программы.

 Пожелаем нашим ребятам успешных выступлений, интеллектуальны и спортивных побед!

В раках городской программы «Будь здоров» 12 ноября прошел первыймастер-класс, в котором приняли участие студенты Банковской школы Кондакова Виктория, Евсеенко Маргарита и Юрина Екатерина.

Провела мастер-класс  сертифицированный тренер, а также эксперт по ведению здорового образа жизни - Александра Бахтеева. В процессе встречи участники смогли узнать и увидеть много интересного и полезного. А именно:
✔ что такое ЗОЖ и как соблюдать его основные принципы;
✔познакомиться с классификацией продуктов питания и научиться правильно составлять свой рацион питания;
✔порассуждать о важности спорта в повседневной жизни и изучить критерии правильной физической нагрузки;
✔подисскутировать на тему "Привычки - как залог успешности".
Мастер-класс  проводился в формате ДИАЛОГА, >>далее...